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安应该如何帮助孩子戒除|瘾

  安应该如何帮助孩子戒除|瘾Q网l成瘾不可避免地会造成青少q视力下降、生物钟紊ؕ、神l衰q生理特征Q停止上|时会出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降的情况?br />

  孩子有网瘾之后,是不是还伴随有这U行?

  1?每次要外出的时候,W一个检查的是手机Q即便是上个厕所Q都要带上手机,吃饭更不用说了?br />   2.撒谎U自己没上网Q偷偷将手机带进卧室或者在其他隐秘的地方玩Q又或者通过ƺ瞒家h的方式让自己多玩一会儿?br />   3.失去重要朋友和学习成l下降。如果过度沉q于上网Q孩子的人际关系可能出现问题Q失d的朋友,同时学习成W也会下降。上|成瘄孩子会将自己与外部世界隔d来?br />   4.孩子情A来不E_Q如果家长控制孩子上|时_孩子׃发脾气,甚至出现暴力們֐?br />

  5.孩子的心理年龄会倒退Q表现越来越自私Q越来越L?

       长沙戒网瘑֭?/a>专家指出戒除孩子|瘾要注意这几点Q?

  1、宜疏不宜堵。孩子爱上网Q有的家长把电脑怺、把|线拔了Q导致家庭抵触会更严峅R家长不要逗留和羁l在|络使用q个层面Q而是要绕到背面,扑ֈ孩子上网深层ơ的心理原因。详情请看网瘑֭子的三大心理诉求?br />

  2、培育孩子的自控力。这一炚w求家长花时刻、花_֊"培育"孩子Q而不?操控"孩子。有的孩子一开始ƈ不会成瘾Q但爸爸妈妈不信MQ孩子一电脑家长就L看着Q得孩子越来越不相信爸爸妈妈,来投入网l。对此,安可以把电脑放在书ѝ客厅,而不是孩子的戉KQ家h有共同参加和互动的时机,而不是孩子在戉K里玩Q妈妈隔一会就开门查看?

  3、用代替计划满意孩子的心理需求。家镉K求调查和交流Q了解孩子是哪方面没有得到满意,比方爸爸妈妈的爱不行、学习挫败感、缺玩伴{,扑ֈ原因后,l予补偿?br />   4、带孩子外出旅游?br />   旅游的过E正是孩子认识外界,接触C会Q培d外界兴趣的过E,孩子认清真实的世界之后就不容易沉溺在虚拟的网l世界了?br />
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